平菇长白毛还能吃吗?,平菇长白毛毛了能吃吗

以下内容关于《

平菇怎么吃最有营养？平菇长白毛还能吃吗

1、对于平菇放的时间长表层长出层毛，对于不严重的来说可以使用的，用开水微烫下即可食用，但是请注意对于长时间放置，性质比较恶劣的就最好不要使用，也是为了咱们的健康而言的。

2、平菇作为菌类食用对身体是非常好的，可以增强细胞功能，抵御各种疾病的免疫力，镇痛，镇静的功能，以及止咳化痰等特效，所以来说多吃平菇是好的，平菇表层有白毛，只要不腐烂，不严重都可以食用。

ps:(平菇长白色的毛还能吃吗)

3、平菇长白毛不是病菌，也不是发霉变质，而是平菇放时间长了本身散发出的白色孢子，它是无毒的，是平菇老化的表现。

4、不过最好不要把平菇放到那种程度，那样营养和口感都不好。

ps:(平菇上长白毛是不是就不能吃了)

5、买了平菇如果当时不吃，最好的办法就是：把新鲜平菇用开水煮熟后，再用凉水浸泡，滤水后装保鲜袋，放入冰箱冷冻，可长期储存。

6、另外也可以将平菇洗净、撕成条状，晾干。

ps:(平菇长了白毛还能吃吗)

7、锅中加入适量的花生油（其它植物油也可），加几个红辣椒和盐，将晾干的平菇条倒入油锅中，炸至平菇变成焦黄后关火。

8、晾凉后放入广口的容器内，可以用来拌面、夹在馒头或面包中吃，保质期可以达到几个月。

ps:(平菇长白毛可以吃吗)

总结：以上就是编辑：【周海平】整理原创关于《

平菇长白毛还能吃吗?

推荐阅读

二级健康管理师报考条件,三级健康管理师报考条件