荔枝可以炖汤吗,荔枝炖水有什么功效

编辑: 野兽休休  时间: 2022/3/25 23:32:44  标签: 荔枝

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荔枝可以炖汤吗?荔枝可以做菜吗?

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  • 1.荔枝可以煲汤或做菜吗?
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  • 3.荔枝都可以煲哪些汤
  • 4.荔枝可以用来煲汤吗
  • 1.可以。

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    2.荔枝的营养成分:每100克荔枝中含热量293千焦,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,食物纤维0.5克,糖类16克,维生素A2微克,维生素B10.10毫克,维生素B20.04毫克,烟酸1毫克,维生素c41毫克,钾151毫克,钠7毫克,铁0.4毫克,锌0.17毫克,磷24毫克,硒0.14微克。

    ps:(荔枝汤的做法的功效)

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