以下内容关于《
吃胶原蛋白注意事项(吃胶原蛋白注意事项)
》的解答。1.吃胶原蛋白有什么禁忌吗2.胶原蛋白的禁忌3.吃胶原蛋白有什么禁忌4.澳洲胶原蛋白液的作用1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，真正有效吸收的成分并不多。
2、这些食物多半脂肪含量较高，不适合经常食用。
ps:(喝胶原蛋白忌吃什么)
3、高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。
4、如果能少吃这类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。
ps:(胶原蛋白禁忌)
5、孕妇是不能服用胶原蛋白产品，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。
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吃胶原蛋白注意事项
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