以下内容关于《
孕妇吃的辣白菜怎么做(孕妇可以吃自己做的辣白菜吗)
》的解答。1.孕初期能吃辣白菜吗2.孕初期能吃辣白菜吗特别想吃3.孕初期能吃辣白菜吗4.孕妇白菜怎么做好吃1、食材准备:白菜、韩式辣酱、韩国辣椒粉、盐、苹果、梨、密封碗开始腌白菜白菜切块,般都是整棵腌,但秉着少洗件是件的原则,因为半颗腌的话每次吃前都得拿出来切,嗯哼,你就得洗案板洗菜刀!(妈呀这是有多懒)准备个足够大的容器,层层码上白菜,每层都均匀的撒上盐哟,也可直接泡在盐水里.腌12-24小时左右就差不多啦.我晚上睡前花十来分钟弄下,然后孕妇买就去碎觉了~~第天你会看到白菜被咸哭了,出了好多水,用清水洗掉白菜上的盐分,尝下味道,如果太咸就用水多泡会,接着用手挤干白菜的水.拌酱半个苹果&梨去皮后用擦丝器擦成泥,有搅拌机的话就最好了,再用手挤掉水分.苹果&梨,辣椒粉,辣椒酱拌匀,量根据白菜来噢.多的酱可以用来烧汤or腌萝卜.抹酱把挤干水的白菜丢入大碗里,用勺子轻轻的拌,要每片都均匀的沾上酱料才可以哟!之后移到密封盒里,压实,放置常温(10度左右)发酵.两天就可以吃了,周以上风味更佳,因为酸味会更突出(孕妇买的最爱).多的酱就拿来整了萝卜,同理可得.不过腌萝卜的时间要比白菜快速多啦,第天就差不多可以吃啦。
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孕妇可以吃自己做的辣白菜吗
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