以下内容关于《
青蚕豆怎么做好吃?青蚕豆的做法大全
》的解答。1.青蚕豆的做法大全家常菜窍门2.青蚕豆怎么做好吃?青蚕豆的做法大全3.青蚕豆如何做4.青蚕豆怎么做好吃又简单1.清炒蚕豆原料:鲜蚕豆500克调味料:食用油40克,碎葱少许,糖、盐、味精各1小匙做法:将油烧至八分热,放些碎葱,然后将蚕豆下锅翻炒。

2.炒时火头要大,使蚕豆充分受热。
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3.加水焖煮,般来说,水量需和蚕豆持平。
4.为保持蚕豆的青绿,嫩蚕豆焖的时间不必太长,蚕豆起“黑线”后,可多加些水,盖锅时间也需长些。
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5.当蚕豆表皮裂开后加盐,用盐量比炒蔬菜略多些。
6.蚕豆烧熟后会有些苦涩,所以需加入些糖,再加入适量味精,盛盘即可。
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7.火腿蚕豆原料:熟火腿75克、鲜蚕豆300克调味料:白糖10克、味精3克、奶汤100毫升、熟鸡油10毫升、精盐2克、精制油30毫升、淀粉10克做法:将蚕豆剥皮、除去豆眉,用冷水洗净,在沸水中煮熟。
8.熟火腿切成0.3厘米厚、1厘米长方的丁。
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9.锅置中火上烧热,倒入精制油至热时,将蚕豆倒入,约煸炒10秒钟,把火腿丁下锅,随即放入奶汤,加白糖和精盐,烧分钟,加入味精,用湿淀粉调稀勾芡,颠动炒锅,淋上鸡油,盛入盘内即成。
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