以下内容关于《
番茄炒蛋的热量
》的解答。1.番茄炒蛋的热量有多少2.番茄炒蛋的热量3.番茄炒蛋的热量多少大卡4.番茄炒蛋的热量有多少无油1.般来说，每100克的番茄炒蛋大概有74卡路里的热量，而碟番茄炒蛋的菜大概为200克，也就是有大概148卡路里的热量。
2.其实在菜品中，番茄炒蛋的热量不算很高，如果再加上用少量的盐和少量的油煮番茄炒蛋，那么热量就又会低些了。
ps:(番茄蛋炒饭热量)
3.在减肥中的朋友也可以适量的吃些番茄炒蛋，补充下能量，然后再跳大概40分钟的健身操就可以完全消耗了，即吃到美食又运动了。
总结：以上就是编辑：【海蓝色的琥珀】整理原创关于《
一份番茄炒蛋的热量
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