雪花酥的热量高吗,一个雪花酥的热量

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雪花酥的热量高吗 两三颗顶一碗米饭

1.雪花酥的主要成分有小饼干、黄油、棉花糖、坚果、奶粉，按照配比，885克雪花酥的热量约为3993千卡，折算成每100克雪花酥就是451大卡左右，颗雪花酥热量为60多大卡，这样算，3颗雪花酥的热量就相当于1两米饭热量。

2.点零食，就把天的热量配额占了。

ps:(雪花酥热量表)

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