以下内容关于《
凉薯吃了会胀气吗 吃凉薯胀气怎么办
》的解答。1.吃凉薯胀气怎么办2.吃凉薯会胀气吗3.凉薯吃了胀气吗4.凉薯吃了会胀气吗1、按摩腹部如果是由于食用过多凉薯而引发胀气的情况，可以用双手交叠在腹部，顺时针轻轻按摩腹部，帮助肠胃蠕动，缓解胃胀情况。
2、适量喝些温水吃了过多凉薯出现胀气的情况后，可以适量喝些温水，可以在定程度上润滑肠道，促进肠胃蠕动，有助于尽快促进食物的代谢，缓解不适。
ps:(吃凉薯肚子胀怎么解决)
3、咨询医生如果胀气情况比较严重，可以在专业医生或药师的指导下食用些促消化，增强胃动力的食物或药物，如：陈皮、山楂等。
总结：以上就是编辑：【孔治策】整理原创关于《
吃凉薯胀气怎么办
》优质内容解答希望能帮到您。