以下内容关于《
面条怎么做好吃 面条好吃的做法
》的解答。1.面条的营养成分2.怎么做面条好吃又简单3.面条的营养价值及功效4.好吃的面条怎么做1、营养价值：面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。
2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
ps:(面条的营养成分含量表)
3、中医食疗：养胃：吃碗温热的面条最有利于营养吸收。
4、增强免疫力：口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。
ps:(面条的营养功效和作用)
5、蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
6、改善贫血：促进人体气血运行。
ps:(面条的营养价值)
7、易于消化吸收：经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之。
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面条的营养成分
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