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腰果可以补肾吗
》的解答。1.腰果男人吃了补肾壮阳吗2.腰果可以补肾吗3.男人吃腰果可以补肾吗4.腰果壮阳吗1.肾脏对于我们的身体非常重要，但是由于肾脏的特殊生理性，也很容易出现各种疾病困扰，很多男性到了中年都会出现肾虚的情况，因此在生活中我们可以选择吃些补肾的食物，腰果就是非常好的选择，经常吃腰果具有补肾益精还有补脑养血以及延年益寿的作用，而腰果的营养也极为丰富，其中不仅仅含有大量的蛋白质还有淀粉，还有各种微量元素和维生素，并且还有大量的不饱和脂肪酸和亚麻油酸，这两种脂肪酸中的益油脂不仅对肾脏很有好处，还可以预防动脉硬化，对于心脑血管疾病和心脏病也有预防的功效。
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