用醋泡花生米,正宗醋泡花生米的做法

以下内容关于《

醋泡花生米是用生的还是熟 都是可以的

1、醋和花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。

2、而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米周以上，每晚吃7～10粒，连吃周为个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后定及时漱口，否则对牙齿不利。

ps:(花生米泡陈醋)

3、熟、生花生米均可。

4、醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。

ps:(醋泡花生米的吃法)

5、长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。

总结：以上就是编辑：【戚泰诚】整理原创关于《

用醋泡花生米

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