虾的营养价值及功效,虾的营养成分

以下内容关于《

虾的营养

1.虾其实分为淡水虾和海虾两种，海虾相对于淡水虾来说其中所富含的营养价值会更高。

2.第一来说虾对于男性来说有着补肾壮阳、抗早衰的功效。

ps:(虾的营养价值及功效和禁忌)

3.对于女性来说可以补充体内所需的蛋白质，增强其免疫力，对于内分泌的调节可以起到促进作用。

4.对于老年人来说补钙应该是不之选了，能够增强老年人体内的钙质，有利于预防骨质疏松的发生，对于心脑血管疾病来说也有着非常重要的预防作用。

ps:(虾的营养成分含量表)

5.对于孩子来说补钙也是非常好的，除此之外它还有助于孩子的智力发育、增强其大脑的活力等。

6.由此可见其实虾的营养价值是非常高的，所以说它也称为我们现在饭桌上必不可少的道菜了。

ps:(虾的营养价值)

总结：以上就是编辑：【赖伟韬】整理原创关于《

虾的营养价值及功效

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