以下内容关于《
喝菊花茶会失眠吗?喝菊花茶失眠怎么办?
》的解答。1.不会。
2.菊花茶和其他茶有很大不同，主要成分是菊花，虽说是茶，但是属于花茶，没有茶叶，其中的茶碱含量很少，喝了以后，不会对睡眠有什么影响。
ps:(睡前喝菊花茶可以缓解失眠吗)
3.其实，喝菊花茶不仅不会让人失眠，反而有定的安眠的作用。
4.菊花泡茶是凝神静气的良方，很多时候人们失眠主要是由于精神压力大，焦虑不安所致，而菊花茶具有定的镇静作用，可以放松的神经，缓解压力，能有效的促进人体睡眠。
ps:(菊花喝了会不会失眠)
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菊花茶喝了会失眠吗
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