以下内容关于《
汗蒸一个月能瘦多少斤？汗蒸减肥多久看到效果？
》的解答。1.汗蒸减肥多久看到效果2.汗蒸房对身体有什么好处3.汗蒸多长时间最好4.汗蒸一个月能瘦多少斤1、汗蒸减肥是否看到效果并没有具体期限，这还要由减肥者自身情况来决定。
2、不过，无特殊情况，比如只是单纯的脂肪型肥胖，而非病理性或体虚型肥胖的人，般来说，连续汗蒸个月，并且蒸完之后不暴饮暴食，同时生活中结合好合理的饮食和睡眠等能看到定的效果，个月或许能瘦个7、8斤。
ps:(多久汗蒸一次减肥最佳)
3、所以，对于汗蒸的这种减肥瘦身作用要辩证地看，不可盲目夸大，要达到理想的效果并维持功效稳定，还是需要长期积累，并不能蹴而就。
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汗蒸减肥多久看到效果
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