以下内容关于《
1.熬夜是皮肤的杀手，也是导致内分泌失调，皮脂腺过分分泌的元凶，大家应该保持每日的睡眠时间充足。
2.同时也要注意饮食上的习惯，少吃或是不吃辛辣、刺激性食物，酒类、咖啡也要少喝，多吃蔬菜和水果、多喝水。
ps:(额头去痘痘小妙招)
总结：以上就是编辑：【郭晓丽】整理原创关于《
