以下内容关于《
开心果的功效与作用有哪些
》的解答。1.开心果的功效与作用有哪些?2.开心果的功效与作用有哪些3.怎样的开心果才是好的4.小孩开心果吃多了会怎么样1、开心果紫红色的果衣含有花青素，这是种天然抗氧化物质，同时对保护视网膜也有很大的帮助。
2、心脏的保镖富含丰富的精氨酸，不仅可以缓解动脉硬化的发生，还有助于降低血脂、降低心脏病发作危险、降低胆固醇，能够有效缓解急性精神压力反应的。
ps:(开心果果的功效和作用)
3、开心果中含有丰富的营养物质，可以降低胆固醇，促进心脏健康，提供植物食品中的抗氧化剂，抵抗衰老，还有丰富的维生素，e可以增强体质。
总结：以上就是编辑：【苏小七】整理原创关于《
开心果的功效与作用有哪些?
》优质内容解答希望能帮到您。