以下内容关于《
产后皮肤松弛怎么办 产后肚子皮肤松弛解决方法
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2、因为正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。
ps:(顺产后肚子皮肤松弛怎么办)
3、孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类，多吃新鲜蔬菜和水果等。
4、最好是自己学会定的按摩手法。
ps:(产后肚皮松弛)
5、在产后30-40天以后，宝妈们是可以每天都给自己进行定时间的按摩：第一要涂上乳液或按摩霜，然后需要非常用力地掐捏(必须要自己感觉到痛才可能有效)腹部的脂肪，每次掐捏的时间大约3-5秒后放开手，这种按摩每天至少要做15分钟以上，随后再反复做，这是可以缓解皮肤松弛的程度。
6、孕后需要适当的运动，主要针对腹部、胸部、侧腰、大腿等特别容易发生松弛的部位，要特别注意所做的运动(如瑜伽)锻炼。
ps:(生完孩子腹部皮肤松弛怎么办)
7、当然了从根源处预防也是十分重要的，若是希望在产后的身体肌肤不会变得过于松垮、难以恢复，那么在怀孕时适度的控制体重、不要让胎儿长得过大，也是很重要的预防方法。
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