以下内容关于《
运动减肥后皮肤松弛吗 少做一些有氧运动
》的解答。1.运动减肥后皮肤松弛怎么办2.瘦下来之后皮肤松弛怎么办3.减肥下来皮肤松弛该怎么办4.运动减肥后皮肤松弛吗1、只做有氧运动是不行的，多做器械力量训练，少做些有氧运动，这不仅会有助于脂肪燃烧，还会增加肌肉减缓皮肤变松的现象。
2、如果你是运动减肥急瘦后留下皮肤松弛纹路的话，可以通过器械力量训练改善。
ps:(减完肥皮肤松弛怎么办?)
3、因为脂肪和肌肉是皮肤的最大支撑力，器械力量训能防止肌过度流失，从而起到改善运动减肥后的皮肤松弛情况的效果。
总结：以上就是编辑：【温博超】整理原创关于《
运动减肥后皮肤松弛怎么办
》优质内容解答希望能帮到您。