以下内容关于《
肝不好有什么症状？一个简单小动作最养肝
》的解答。1.肝不好做什么动作好2.肝不好有什么症状？一个简单小动作最养肝3.肝不好锻炼动作4.肝不好做哪个动作1.肝脏和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以养肝第一可以养目。
2.如果眼睛干涩、容易流泪，可能都是肝在作怪。
ps:(经常闭目养肝吗)
3.干涩代表肝的精血不足，而迎风流泪则代表肝的收敛功能不足。
4.用眼疲劳的话，闭眼睛就能很好地达到养肝明目的功效。
ps:(什么肝养眼睛)
5.闭目降气，食指轻压眼睑，微微揉搓到眼珠发热发胀，便觉得燥怒平息。
6.转动眼球可以固定远方个大型物体为目标。
ps:(闭目养神对肝有好处吗)
7.从左到上到右，再到下再回到左，完成个大圆圈。
8.记住保持头部不动就眼球动，转动10圈后再从反方向转动10圈，能有效清除眼疲劳和提高视力。
ps:(闭目养神肝脏可以排毒吗)
9.踮脚尖每天记得踮脚，也能达到补肾养生的功效。
10.转动颈部工作1小时后转动脖子，轻轻拍打颈部肌肉，能缓解肌肉疲劳，还能改善大脑血氧供应。
ps:(闭眼能养神吗)
11.脑子瞬时清醒很多，对神经衰弱也有定效果。
总结：以上就是编辑：【真的痛了】整理原创关于《
闭眼养肝原理
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