体质差的人可以吃蛋白质粉吗(什么体质不能喝蛋白粉)

以下内容关于《

体质差能吃蛋白粉吗 睡前能吃蛋白粉吗

1.体质差不定需要补充蛋白粉。

2.蛋白粉的作用是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

ps:(身体虚弱吃蛋白质粉有用吗)

3.正常的人，只要坚持正规饮食，般并不会出现蛋白质缺乏的情况，因此也是没必要再补充蛋白粉的。

4.体质差是否需要补充蛋白粉要咨询医师如果单纯只是体质差的人，最好是去医院做次营养评估，看个体是否是缺乏蛋白质，也要咨询医生，看是否无法从饮食上直接补充蛋白质，那么也要考虑是否需要补充其他的营养素，务必咨询专业的营养医师，以便更科学、合理地食用蛋白粉。

ps:(身体蛋白质偏低可以吃蛋白质粉吗)

5.。

总结：以上就是编辑：【夏末的月】整理原创关于《

体质差的人可以吃蛋白质粉吗

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