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褪黑素白天吃有困意吗(吃了褪黑素白天犯困)

   编辑: 柳恩馨   时间: 2022/4/18 23:53:26 标签: 褪黑素

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  • 1、小编得知,因为白天绝大部分人的精神状态都是比较理想的,而且,白天需要工作或者是做些其他的事情,所以,原则上来讲白天不能够吃褪黑素,不然就可能会在吃完褪黑素以后打瞌睡,让你没有办法进行正常的工作和生活,也因为这样,我们建议广大服用者定要在合适的时间吃褪黑素,否则就可能会给你带来困扰。

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