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胡萝卜的功效与作用及营养价值(胡萝卜的功效与作用有哪些)

编辑：章江时间： 2022/4/20 8:01:13 标签：胡萝卜

以下内容关于《

胡萝卜素吃多了会变黄

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1.胡萝卜的功效与作用及营养价值

2.胡萝卜的功效与作用可以减肥吗

3.胡萝卜的功效与作用有哪些

4.胡萝卜一天吃多少合适

1、每100g鲜重含胡萝卜素67-11mg，比番茄高5-7倍，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用，促进儿童生长等功能。

胡萝卜的功效和作用及营养价值,胡萝卜的功效和作用有哪些

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