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应注意的饮食原则(饮食宜忌的基本原则)

   编辑: 钮逢建   时间: 2022/4/20 22:35:47 标签: 应注意

以下内容关于《

应注意的饮食原则(饮食宜忌的基本原则)

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  • 1.饮食应遵循的原则
  • 2.饮食应遵循的原则秋冬
  • 3.饮食应遵循的原则
  • 4.花生米泡醋的正确做法
  • 1、饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。

    应注意的饮食原则(饮食宜忌的基本原则)

    2、各种食物搭配合理,不可偏食。

    ps:(饮食应注意什么)

    3、低盐饮食:每日进盐控制在2-5克以内。

    4、多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。

    ps:(饮食宜忌的内容包括)

    5、如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。

    总结:以上就是编辑:【钮逢建】整理原创关于《

    饮食宜忌的基本原则

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