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鸸鹋油哪个牌子效果最好,emu oil 鸸鹋油怎么用

   编辑: 吉权瑜   时间: 2022/1/4 11:57:40 标签: 鸸鹋油

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1.涂抹前先用热水洗澡,或用热毛巾将疼痛处热敷,擦干净。

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2.涂抹时,哪疼抹哪,重点抹痛点,以痛点为圆心、向周扩散5-8cm。

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3.涂抹时,除重点抹痛点外,痛点周围的骨缝也是重点涂抹部位,抹完后在重点部位做3分钟左右的揉按(或整套手法)。

4.给个出路,由于疏通经络的作用,涂抹时选择痛点最近的出路,给条通道,如腋下、尾骨、手指、脚趾、下巴。

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5.在涂抹的过程中快速带到这些位置。

6.每次调理连续使用3遍,每遍间隔10-15分钟,连续涂抹遍数越多,效果越明显。

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7.间隔时间内多喝热水,用衣被捂盖患处保暖。

8.以上程序完成后用保鲜膜捂盖住患处(目的:防止风寒湿邪再次侵入。

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9.排出患处风寒湿邪),1-2小时取掉即可。

10.7、注意患处保温保暖,体寒者、疼痛严重者可选择合适的热源进行理疗,使用热源时应以顾客感觉温暖舒服为宜,不能有烫的感觉。

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11.(热源如,汗蒸房、温灸、电暖器、电热毯、热水袋、温敷袋……)。

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