以下内容关于《
奶酪热量高吗
》的解答。1.奶酪热量高吗减肥能吃吗2.奶酪热量高吗3.奶酪热量高吗减肥能吃吗4.奶酪热量高么1、用奶酪去做披萨或者是做奶酪焗饭等等口感都是非常不错的，但是定要注意的点就是奶酪的热量，平均每百克的奶酪当中所含有的热量大概是百十八大卡，所以我们在购买的或者是在使用的时候也需要去注意，如果使用了100克左右的奶酪，平均需要散步半个小时左右才可以去消耗掉这些热量。
2、而且不同品牌的奶酪，我们在购买的时候热量也会有所不同，所以相对来说奶酪还是热量比较高的，所以如果是减肥期间的话，我们不建议过多的奶酪否则有可能会导致热量的堆积，会有发胖的可能性，在减肥期间的话，我们建议可以多吃些新鲜的蔬菜水果，对于补充营养或者是促进减肥都有定的帮助。
ps:(奶酪应该怎么吃)
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奶酪热量高吗减肥能吃吗
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