以下内容关于《
西红柿炖豆腐的营养价值(西红柿炖豆腐的营养价值)
》的解答。1.西红柿炖豆腐的营养与功效2.西红柿炖豆腐有什么功效3.西红柿炖豆腐的营养与功效4.西红柿炖豆腐怎么做好吃1、豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。
2、两小块豆腐，即可满足个人天钙的需求量。
ps:(豆腐炖西红柿的功效)
3、番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
4、尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
ps:(西红柿炖豆腐好吃吗)
5、所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。
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西红柿炖豆腐的营养价值
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