以下内容关于《
骨刺不能吃哪些东西？骨刺患者吃什么好？
》的解答。1.吃什么对骨刺好得快2.骨刺患者吃什么好3.骨刺患者吃什么好4.骨刺不能吃哪些东西1、、均衡饮食均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
2、、节制饮食老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。
ps:(骨刺病人吃什么食物好)
3、临床发现肥胖患者般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。
4、原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损和伤害也就更大。
ps:(骨刺应该吃什么药效果好)
5、均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
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吃什么对骨刺好得快
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