以下内容关于《
1、端午节是团圆日，当天吃的大多也是大鱼大肉，都是些高油脂、高热量的食物，加上粽子也是高热量的，难消化，吃多了容易给我们的身体造成负荷，会带来其他疾病，所以饮食均衡很重要，不只是节假日，我们平时也要注意饮食均衡。
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