以下内容关于《
风寒感冒去汗蒸可以吗 感冒汗蒸的注意事项
》的解答。1.感冒时可以汗蒸吗2.感冒咳嗽可以汗蒸吗3.感冒咳嗽汗蒸后应该注意什么4.风寒感冒去汗蒸可以吗1、保暖汗蒸后6个小时要注意保暖，并且尽量避免洗澡，虽然会出很多汗，但是此时如果洗澡可能因为毛孔大开又重新吸收外界寒气而导致汗蒸没有效果。
2、所以汗蒸后应当注意穿好合适的衣服鞋袜，注意手脚、脖子和头部的保暖。
ps:(汗蒸可以预防感冒吗)
3、汗蒸以后是要注意保暖的，不要有受风的现象。
4、否则汗蒸就没有任何作用了。
ps:(感冒能不能汗蒸吗)
5、补水汗蒸时会失去大量的水分，所以在汗蒸前后都应该补充水分，最好是淡盐水，同时补充身体的微量元素钠和钾，还有橙汁也可以喝，在补充微量元素的同时还能补充钙质。
6、汗蒸后小时内最好不要洗澡汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内淋浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。
ps:(感冒了适不适合汗蒸)
7、汗蒸后要休息定时间后再到户外汗蒸后，最少要休息15分钟才到户外。
8、因为汗蒸过后毛孔处于扩张状态，容易吸收灰尘和有害物质，而且外面温度比室内低，以防感冒，所以要过定的时间后再出户外。
ps:(感冒能否汗蒸)
9、汗蒸后要及时合理补充身体元素汗蒸过后，如果身体感觉乏力的话，可以喝点淡盐水和含钾较多的柑桔水，以补充因汗蒸后体内蒸发的钾和盐，同时也可以补充点钙质。
总结：以上就是编辑：【小小鱼】整理原创关于《
感冒时可以汗蒸吗
》优质内容解答希望能帮到您。