以下内容关于《
如何抵御手机对眼睛的伤害(怎样防止手机对眼睛的伤害)
》的解答。1.减少手机对眼睛的伤害2.如何减少手机对眼睛的伤害3.减少手机对眼睛的伤害4.怎么样预防近视1、抗蓝光镜片，如果你本身戴眼镜或者近视，可以在配镜时选择抗蓝光镜片。
2、抗蓝光镜片能帮我们有效抵御蓝光，防止眼睛度数的进步提高。
ps:(怎么看手机可以减少对眼睛的伤害)
3、手机般半个小时为宜，如果过长的话，则会造成眼睛疲劳，干涩等不适的现象，尽量半个小时左右就远眺下远方的绿色植物，让眼睛能有所休息。
4、可以做些眼保健操，这样也能让眼睛适当得到休息。
ps:(手机对眼睛的伤害)
总结：以上就是编辑：【徐发给】整理原创关于《
怎样防止手机对眼睛的伤害
》优质内容解答希望能帮到您。