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叶酸是早上吃好还是晚上吃好呢?(叶酸是空腹吃还是饭后吃好)

编辑：走过必留痕迹时间： 2022/5/9 0:54:42 标签：吃好

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叶酸是早上吃好还是晚上吃好？清晨服用叶酸最佳

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1.叶酸是早晨吃还是晚上吃比较好

2.叶酸是早上吃好还是晚上吃好？清晨服用叶酸最佳

3.叶酸一般早晨吃还是晚上吃

4.叶酸是早晨吃还是晚上吃比较好

1.就天24小时而言，叶酸最佳的服用时机是在清晨，吃完早餐后半小时或小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。

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