以下内容关于《
橙子和橘子有什么区别 常吃橙子的好处
》的解答。1.女人经常吃橙子的好处2.常吃橙子的好处是什么?3.常吃橙子的好处和坏处4.橙子和橘子有什么区别1、橙子除了好吃，还有很高的营养价值，常吃橙子，可以减少口腔、食道和胃的癌症发生率，每天吃柑橘类水果，还可以降低中风的发生率。
2、消食，去油腻有生津止渴、开胃下气的功效。
ps:(常吃橙子的好处)
3、正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
4、预防“富贵病”增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。
ps:(多吃橙子的好处和坏处)
5、高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
6、每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。
ps:(吃橙子的好处)
7、清肠促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
8、治疗咳嗽感冒止咳化痰功效胜过陈皮，可以减轻感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛。
ps:(吃橙子有哪些好处?)
9、防癌橙子存在部分物质能清除体内对健康有害的自由基，有助于抑制肿瘤细胞生长。
10、少得胆结石橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。
ps:(吃橙子有好处吗)
11、得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也有定的效果。
12、7、缓解女性压力橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪。
13、(仅供参考，不能代替药物使用)最近气温变化大，大家多吃橙子，补充维生素C，预防感冒增强免疫力。
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女人经常吃橙子的好处
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