以下内容关于《
苦瓜和柠檬可以一起泡水喝吗？苦瓜和柠檬泡水喝好吗？
》的解答。1.苦瓜跟柠檬一起泡水喝可以吗2.苦瓜和柠檬可以一起泡水喝吗？苦瓜和柠檬泡水喝好吗？3.苦瓜和柠檬可以一起泡吗4.苦瓜和柠檬水能一起喝吗1.苦瓜加柠檬汁，高含量维生素C提升免疫力、保护眼睛，苦瓜维生素C含量是柠檬的7倍、番茄的7倍、苹果的15倍，可帮助胶原蛋白生成，具有美肌美白效果，还可提升免疫力，此外维生素C还是眼睛水晶体重要的营养素，能降低白内障的风险和眼睛老化造成的视力退化。
2.有着丰富膳食纤维的苦瓜能防止多余的脂质吸收，帮助整肠排毒，此外苦瓜籽中含有的亚油酸还具有抑制体脂肪的效果。
ps:(苦瓜柠檬水的功效和作用)
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苦瓜柠檬汁的功效和作用
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