以下内容关于《
1、适量地吃些鸡腿不会胖，在减肥过程中别吃鸡皮，那里有丰富的油脂，若是自家做的卤鸡腿，记得味道要做的淡些，尤其少放盐，过量的盐会造成钠滞留，易形成水肿。
2、总的来说，鸡肉是可以吃的，但要记得适量。
ps:(中午吃卤鸡腿会胖吗)
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