以下内容关于《
每天喝小米粥能减肥吗 注意营养搭配
》的解答。1.每天就喝小米粥能不能减肥2.每天喝小米粥能减肥吗 注意营养搭配3.长期喝小米粥能减肥吗4.每天晚上喝小米粥可以减肥吗1.每天喝小米粥是有助于减肥的，但同时也要注意营养的搭配。
2.小米粥的热量不高，而且属于粗粮，含有丰富的纤维，可以帮助肠道蠕动，因此具有定的减肥效果。
ps:(小米粥能减肥不)
3.小米富含膳食纤维、蛋白质、矿物质以及各种维生素，同时热量低，是健康食品。
总结：以上就是编辑：【石新琼】整理原创关于《
每天喝小米粥能减肥吗?
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