以下内容关于《
青椒的营养价值 青椒的功效与作用
》的解答。1.青椒的营养价值和功效与作用2.青椒的营养价值 青椒的功效与作用3.青椒的功效与作用4.青椒有什么营养和功效1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。
2.青椒的水分含量高（74%~94%），热量低，但随着它的成熟水分含量会降低，热量会增高。
ps:(青椒的营养价值成分表)
3.维生素A和维生素C随其成熟度而增加。
4.般来说维生素C的含量是番茄的5倍，和草莓和柠檬的含量差不多，在蔬菜中居首。
ps:(圆椒和青椒的营养价值)
总结：以上就是编辑：【图拉拉】整理原创关于《
青椒的营养价值与功效
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