以下内容关于《
产气的食物有哪些?胀气的食物有哪些?
》的解答。1.什么食物可以理气消食2.什么可以帮助消化3.什么可以消食4.消食下气的食物1、萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。
2、最好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。
ps:(消食下气的食物)
3、玫瑰花沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
4、莲藕藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。
ps:(什么食物消气)
5、以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
6、茴香茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用。
ps:(消食吃什么)
7、子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
8、山楂山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有定疗效。
ps:(什么东西吃了消食化气)
9、生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。
总结：以上就是编辑：【应迎春】整理原创关于《
什么食物可以理气消食
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