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海菜营养价值及功效
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2.海菜的营养价值及功效体现在以下几点，第点，它含有丰富的铁离子和胶原蛋白，所以能够维持身体内离子的平衡，而且能够补充人体所需要的蛋白质和矿物质，第点，具体体现在它有定的辅助，降血压，降血脂的作用和效果，而且对于上火以及身体肿胀也有作用，可以达到消肿下火作用。
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