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指甲容易断是缺什么(指甲易断裂是缺什么元素)

编辑：妩媚宝宝时间： 2022/5/18 20:08:26 标签：断裂

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1、有可能是钙不充足，钙元素的缺乏，或者是指甲相对比较脆弱，对于这种人群的话，可以先去做进步的检查，做微量元素的检测，如果说是由于钙元素不足的话，那么建议大家在日常可以去多补充钙，比如说可以去多喝些牛奶，因为牛奶当中含钙比较多，或者是多吃些豆制品。

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