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速冻牛排有营养吗 速冻牛排解冻后能重新冷冻吗
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2.牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。
ps:(牛排是冷冻食品吗)
3.其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。
4.并且牛排含有丰富的铁质，对于贫血、血气不良、手脚冰冷、指甲易断、头发易分岔等症状都有不错的效果。
ps:(速冻牛排危害)
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