以下内容关于《
减肥能吃螺旋藻吗
》的解答。1.减肥能吃螺旋藻吗2.减肥能吃螺旋藻吗3.怎样吃螺旋藻可以减肥4.吃螺旋藻减肥有效果吗1.螺旋藻是可以起到减肥作用的，螺旋藻不是通过激素跟腹泻来减肥的，螺旋藻含有的藻多糖属于水溶性膳食纤维，螺旋藻在胃肠道中溶于水中，而且它的体积可以迅速的膨胀，这样会让人产生饱腹感，从而可以减少食量来达到减肥瘦身的目的，另外，螺旋藻还可吸附食物的残渣。
2.螺旋藻是种低脂肪以及低热量的食物，其中含有高蛋白，是种对人体有很多好处的保健品。
ps:(吃螺旋藻越来越胖)
3.螺旋藻在减肥瘦身的同时可以供给人体全面均衡的营养成分，而且也有利于人体吸收。
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吃螺旋藻可以减肥吗
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