以下内容关于《
米饭热量高吗 米饭的热量
》的解答。1.米饭的热量是多少千卡2.一碗米饭的热量是多少卡3.米饭的热量是多少卡4.米饭热量高吗1、介绍：米是谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之。
2、味米饭，和味调配，几乎可以供给全身所需营养。
ps:(各种主食的热量表)
3、营养价值：米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。
4、糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。
ps:(半斤米饭的热量是多少)
5、度量单位热量(可食部分热量)：1碗(小乐扣)米饭(100.0克)116大卡1碗(小碗)米饭(150.0克)174大卡1盒(快餐饭盒)米饭(280.0克)325大卡1两食堂的米饭(120克)145大卡1勺米饭(40.0克)46大卡1碗米饭(200.0克)232大卡标准(100克)116大。
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米饭的热量是多少千卡
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