以下内容关于《
松子有哪些功效与作用(松子有什么作用)
》的解答。1.松子的用途和功效2.松子的药用功效3.松子的用途和功效4.松子靠什么传播种子的1、松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分。
2、多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。
ps:(松子的功效)
3、松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物。
4、松仁富含油脂和多种营养物质，有显著的辟谷充饥作用，能够滋润脏，补益气血，充养肌增，乌发白肤，养颜驻容，保持健康形态，是良好的美容食品。
ps:(松子的作用和功效百度百科)
5、松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。
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松子有什么作用
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