以下内容关于《
芋头的热量
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2.尤其是针对现在减肥人群来说,芋头中还会含有膳食纤维,所以能促进肠胃蠕动,还能有利于人们将身体内的毒素和垃圾排出,这样更加有利于减肥,成为现在减肥人群的首选食物。
ps:(芋头的热量高吗适合减肥吗)
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芋头的热量是多少大卡
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