以下内容关于《
秋刀鱼为什么不能多吃 含有微量毒素
》的解答。1.秋刀鱼有营养吗?2.秋刀鱼有什么营养3.秋刀鱼有什么营养4.秋刀鱼为什么不能多吃1、秋刀鱼属于高脂肪、高蛋白的海水鱼类。
2、秋刀鱼中含有丰富的维生素B12和维生素E。
ps:(秋刀鱼有什么营养价值)
3、平均每100克秋刀鱼的可食用部分的热量大约为125大卡。
4、秋刀鱼含有人体不可缺少的十碳烯酸(EPA)、十碳烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸。
ps:(秋刀鱼的营养价值及功效禁忌)
5、秋刀鱼鲜样的常规营养成分含量为：水分(60.62±0.48)%。
6、灰分(0.75±0.01)%。
ps:(秋刀鱼的营养成分)
7、粗蛋白质含量(17.63±0.34)%。
8、粗脂肪含量达(204±0.60)%，高于许多高脂海洋经济鱼类。
ps:(吃秋刀鱼有什么好处)
总结：以上就是编辑：【谢昕昱】整理原创关于《
秋刀鱼有营养吗?
》优质内容解答希望能帮到您。