以下内容关于《
黑木耳是菌类的吗?黑木耳属于菌类吗?
》的解答。1.黑木耳属于菌类吗2.黑木耳是蘑菇吗3.黑木耳属于菌菇类吗4.黑木耳是菌类的吗1、木耳是属于菌类食物的。

2、木耳里面的蛋白质非常丰富,而且木耳里面富含的蛋白质还要比动物食品里面的蛋白质高得多,所以它直都有素中之荤的美誉,而且它的维生素E的含量也是极高的,经常吃木耳可以让我们的肌肤更加嫩白,有美容养颜的效果。
ps:(黑木耳是真菌)
3、木耳的含铁量也是最高的,经常吃木耳可以有效的补铁补血,还能预防缺铁性贫血,平时可以多食用些木耳的。
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黑木耳属于菌类吗
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