以下内容关于《
生理期不要过于运动(生理期不能运动)
》的解答。1.大姨妈前剧烈运动会不会推迟2.突然剧烈运动会导致月经推迟吗3.生理期不能剧烈运动4.生理期可以跑步吗1、爱美绝对是女性的天性。
2、很多女性急于求成，想要快速减肥，她们几乎每个月十小时不间断地减肥，其实这是种危险的做法。
ps:(生理期可以适当做运动吗)
3、生理期剧烈运动容易造成经血回流，还容易引起大量出血，从而导致人体贫血，所以为了你的健康，请避免在经期高峰期剧烈运动。
总结：以上就是编辑：【一抹淡香飘】整理原创关于《
生理期不能运动
》优质内容解答希望能帮到您。