以下内容关于《
坐月子吃榴莲有什么好处?产后吃榴莲有什么好处?
》的解答。1.坐月子吃榴莲有什么好处和坏处2.坐月子吃榴莲有什么好处?产后吃榴莲有什么好处?3.月子吃榴莲对宝宝好吗4.坐月子吃榴莲有什么好处1.含有大量的糖分,热量高。

2.其中,蛋白质的含量为7%,脂肪含量为1%,碳水化合物为9.7%,水分85%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。
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3.含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高。
4.所含氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。
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榴莲的营养价值与食用功效
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