以下内容关于《
韭菜能生吃吗 韭菜可不可以生吃
》的解答。1.生吃的菜有什么2.生菜的十八种吃法3.生菜的吃法有几种4.韭菜能生吃吗1、白菜：生吃白菜会获得丰富的维生素C和维生素U，有利于防止消化道溃疡。
2、?黄瓜：生吃甘凉清脆。
ps:(生吃的生菜是哪一种)
3、?番茄：番茄营养丰富，味酸带甜，生吃时配上糖，会使味道更美。
4、由于维生素C对心血管有保护作用，因此，老年人、心脏病和高血压患者，如能每天都吃个，对健康很有裨益。
ps:(关于生菜的描述)
5、但不要吃尚未红透外皮发青的番茄。
6、?芹菜：是营养价值较高的蔬菜，含维生素P尤其丰富，具有保护血管和降压作用，生吃效果尤佳。
ps:(生吃韭菜的作用)
7、生吃既可凉拌，又可和胡萝卜、白菜丝、香菜等放在起，加些精盐、香油，做成花小菜，非常可口。
8、?此外，还可以生吃的蔬菜有大葱、大蒜、菠菜、茭白、萝卜、韭菜、蒜苗及玉藕等等等等。
ps:(生吃的生菜是什么品种)
9、生吃蔬菜定要新鲜，第二是清洗、消毒、去皮，第是要使用经过消毒的菜板和。
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生吃的菜有什么
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