以下内容关于《
1、需要注意的是对于脾胃虚寒的人群来讲不适合食用上海青。
2、如果大家腹泻的情况非常严重,那么也要慎重食用。
ps:(上海青能生吃吗)
3、上海青中含有大量的膳食纤维,它能够起到润肠通便的作用。
总结:以上就是编辑:【胖妞卉】整理原创关于《